Народные средства в борьбе за стройность

Народная медицина намного более древняя и мудрая чем традиционная. Она веками хранила и передавала из поколения в поколение секреты лекарственных свойств трав, кореньев, ягод и иных даров природы. Именно поэтому не утратила она своего значения и доверия человечества сегодня.

Важное преимущество народных методик в их безопасности и отсутствии побочных эффектов, а также в том, что они находятся буквально под ногами и при этом совершенно бесплатно, а положительный эффект, достигаемый от применения, наступает быстро и порой вызывает недоумение у врачей своей чудодейственностью.

Очень популярно применение лекарственных растений в борьбе с лишним весом

Они действуют на организм бережно и помимо основного воздействия, насыщают его витаминами, нормализуют все физиологические процессы и способствуют оздоровлению и омоложению тканей.

Крайне важно точно соблюдать правила заготовки растительного сырья, так как ошибка со временем сбора или технологией сушки могут привести к негативным последствиям. Поэтому, непосвященному человеку лучше приобретать фито сырье в аптеках, чтобы быть точно уверенным в его качестве.Нужно также сказать, что с помощью народных средств можно ухаживать и за волосами.

Растения, применение которых рекомендовано для избавления от лишних килограммов, подразделяются на несколько групп, в зависимости от оказываемого воздействия.

  • Так, к первой группе относятся травяные сборы, способствующие уменьшению аппетита. Употребление настоя таких трав в течение дня и особенно на ночь позволит съедать заметно меньшее количество пищи и при этом не испытывать дискомфорта и чувства голода. К этой группе относятся мята перечная, шалфей, зверобой и ромашка.
  • Вторая группа, включает растения, действие которых направлено на выведение из организма избытка жидкости, солей и токсинов. К ним относятся плоды шиповника, полевой хвощ, листья брусники и сок подорожника.
  • К третьей категории относятся травы, которые нормализуют обмен веществ организма и налаживают работу желудочно-кишечного тракта. Они очень важны, так как главной причиной появления ожирения и тучности является расстройство обмена веществ. Травами, обладающими таким эффектом являются расторопша пятнистая, бессмертник, корень солодки, тмин, облепиха, ревень и фенхель.
  • И, наконец, важно в борьбе за стройную фигуру употреблять настои, способствующие повышению тонуса и положительно воздействующие на иммунную систему. Здесь незаменимы будут имбирь, корень женьшеня, элеутерококк, корица, лимонник и розмарин.

Трудно переоценить пользу приема ванн на травяных настоях календулы, ромашки, мать-и-мачехи. Они способствуют улучшению кровообращения в подкожных слоях, тем самым расщепляя жир и препятствуя образованию целлюлита. Кроме того, они укрепляют и тонизируют кожу, делая ее эластичной и подтянутой.

Природа позаботилась о том, чтобы человек нашел в ней все необходимое для себя. К сожалению, огромная часть бесценных знаний этих секретов утрачена, но даже оставшейся части с лихвой хватит, чтобы достичь отличного оздоровительного эффект, и надолго продлить молодость и красоту тела.

Вам также может понравиться Еще от автора

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.