Процедуры для похудения в домашних условиях

Не секрет, что почти каждая женщина мечтает иметь привлекательную фигуру, быть стройной, подтянутой, иметь ухоженную кожу.

В наше время многочисленные салоны красоты, на пример такой как L’Oreal Professionnel поадресу lorealprofessionnel.ru и ему подобные предлагают огромнейшее количество процедур, помогающих постройнеть. Но, как известно, все эти манипуляции достаточно дорогостоящие. Не каждый имеет достаточный доход для салонных процедур.

Так есть ли смысл, проводить такие процедуры у себя дома?

Выявлено, что домашние средства для похудения имеют равноценное салонным процедурам значение, а может быть даже больший эффект, ведь вы находитесь в спокойной домашней обстановке, можете позволить себе расслабиться так, как ни в одном салоне.

Что применимо?

Итак, рассмотрим основные виды домашних процедур для похудения и улучшения кожи:

  • различные ванны;
  • обертывания;
  • местные аппликации.

Волшебные ванны

Одной из самых эффективных и используемых процедур являются ванны. Чаще всего в них добавляют следующие средства, которые направлены на ускорение жиросжигания:

  • морская соль,
  • скипидар,
  • обычная пищевая сода,
  • горчица,
  • различные травяные настои.

Принимаем ванну таким способом — в теплую воду добавляем выбранное средство, и принимаем ванну не менее 15-20 минут. После ванны желательно массажными движениями нанести на кожу питательный крем или масло. Доказано, что такие ванны ускоряют процессы метаболизма в организме. А сколько удовольствия! Попробуйте сами!

Ласковые обертывания

Вторая, и не менее эффективная процедура, — обертывание. Обертывание — это нанесение какого-либо средства на проблемные участки тела, в основном на живот, бока, бедра, ягодицы. Самыми популярными средствами являются:

  • подогретый мед,
  • молоко,
  • молотый кофе,
  • шоколад,
  • смесь из различных эфирных масел.

Для получения эффекта от обертывания необходимо нанести выбранное средство на проблемное место, обернуть данный участок пищевой пленкой, далее чем-то теплым, одеялом или махровым полотенцем, выждать час или полтора, далее смыть водой. Эффект от таких обертываний достигается за счет обильного потоотделения, выведения излишков жидкости и отличного питания кожи натуральными средствами

Чувственные апликации

Третий вид процедур для похудения и обретения красивой кожи – это аппликации. Этот способ чем-то похож на обертывания, но не так глобален и охватывает, как правило, не такие большие участки тела. Хорошо впитывающую тряпочку, например, марлю замачиваем в специальном составе для похудения. Это может быть, например, мед, лимон, настои трав. Также хорошо действует хвощ, репейник и их смеси. После этого проблемный участок обертываем пленкой и утепляем.

Итак, все домашние процедуры, направленные на похудение, имеют эффект не хуже салонных манипуляций и обходятся в разы дешевле. Главное условие — это их проводить регулярно, не реже одного раза в неделю, и тогда вы увидите впечатляющий результат. Тело станет более подтянутым, стройным, а ваша кожа будет светиться от счастья!

Вам также может понравиться Еще от автора

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.