Сколько было попыток начать питаться правильно, т.е. не есть после 6 часов! Стакан обезжиренного кефира на ужин и твердое слово себе не подходить к холодильнику до завтрашнего утра! Бодро занимаешься детьми и стараешься не видеть и не слышать, как на…
ДАЛЕЕ
По ирландскому поверью, яблоко это фрукт, который обеспечивает бессмертие. И, похоже, что все предания и поверья, связанные с яблоками – чистая правда, ведь яблоко удивительный фрукт! Полезны ли яблоки? Без сомнения. И не просто полезны, а очень полезны! Уникальные свойства…
ДАЛЕЕ
Если есть мясо, рыбу, яйца, хлеб, пряное, острое, воды пить надо много (2 – 2,5л в день). А если питаться овощами и фруктами, то гораздо меньше. Чем больше человек ест, тем больше он должен пить воды! Ну а есть, по…
ДАЛЕЕ
С аппетитом все в порядке! Аппетит приходит во время еды! (Ф.Рабле) От чего же зависит аппетит? Оказывается, что чувство насыщения связано с пептидами веществами, поступающими в кровь из кишечника во время еды (холецистокинин – уменьшает чувство голода, гастрин усиливает). Предполагают,…
ДАЛЕЕ
Заказать торт стоит на любой праздник, чаще всего их заказываются детям, ведь детское день рождения не обходится без сказочных неповторимых сладостей. Дети, которые приглашаются на мероприятия, чаще всего помимо других развлечений ждут вкусный сладкий торт, подробно на https://studiocake.kiev.ua/. Разнообразие тортов…
ДАЛЕЕ
С наступлением весны многие начинают мечтать о какой-то более легкой еде после сытных зимних блюд. К счастью, в магазинах уже во всю продают овощи и фрукты, что дает возможность по максимуму задействовать их в своем кулинарном мастерстве. Помимо этого, можно…
ДАЛЕЕ
Самой популярной сферой бизнеса является приготовление пищи. Любой человек нуждается в сытном питание, а скоростной темп жизни и большая загруженность не всегда позволяет выделить достаточно времени на готовку блюд. Многие граждане, особенно больших городов, потребляют вкусные блюда быстрого приготовления. Такое…
ДАЛЕЕ
Заботясь о своем здоровье, необходимо соблюдать правильное питание. Всем известно, что главный прием пищи – это здоровый завтрак. В магазинах можно найти огромный выбор завтраков – мюсли, подушечки, хлопья. Все эти виды быстрых завтраков похожи по своим пищевым ценностям. Самым…
ДАЛЕЕ
Чтобы найти на полках магазинов действительно полезные продукты (без пестицидов, нитратов и прочей химии), а после приготовить из них вкусные, сбалансированные блюда, приходится хорошенько потрудиться. При отсутствии свободного времени среднестатистический городской житель довольствуется нечастыми перекусами на работе, а вечером дома…
ДАЛЕЕ
Весной проблема лишнего веса становится особенно острой. И одним из наиболее популярных способов добиться желаемого является чай для похудения. Давайте поговорим о том, чем же так полезен зеленый чай, вообще, и, в частности, для правильного похудения навсегда. Улучшает обмен веществ,…
ДАЛЕЕ